直播小课堂：宝宝咳咳咳，怎么办？

孩子三天二头咳嗽，家长烦心、焦虑，怕影响睡眠，又怕病情发展成肺炎，于是，很多家长都会想尽各种办法让宝宝不咳嗽，咳嗽药水换了一种又一种，还一个劲儿地询问医生是否加点抗菌素吃吃。面对孩子的咳嗽，今天随小编一起听听复旦大学附属中山医院青浦分院儿科马彩霞主任医师怎么说吧~

医学知识“敲黑板”

一、咳嗽是呼吸系统疾病最常见的症状之一。

(资料图片仅供参考)

咳嗽只是一个症状，是为了清除各种呼吸道刺激和分泌物，正常人平均每天咳嗽6-7声，所以找到咳嗽的原因才能对症治疗，切忌滥用药物。如果孩子只是感冒后的些许咳嗽，且没有伴随其他特殊疾病症状，家长不必过于担心，也无需吃止咳药。但若咳嗽时间长，有发热，咳嗽加剧，伴随其他症状，可能就不是单纯的感冒了，建议及时就诊。

二、咳嗽的原因很多，需要注意的情况也比较多。

1.提高免疫力：从宝宝出生时就应该注意。足月出生、体重超过2.5公斤、顺产、母乳喂养的孩子，体质较好；早产的孩子，肺泡表面活性物质不足，易发生支气管肺发育不良，剖腹产患儿易羊水呛入，人工喂养的孩子，siga少，易呼吸道感染。

2.饮食要注意营养均衡。身体健康需要各种营养物质、蛋白质、微量元素、维生素等。现在多数家庭经济尚可，膳食丰富，营养也很全面，孩子只要做到不挑食、不偏食就可以达到营养均衡，但也要注意少吃甜食，少吃油炸食品。

3.避免吃东西时大笑大哭，呛入气管。

4.加强锻炼，提高肺活量。

5.注意其他器官系统的问题，比如鼻窦炎等鼻腔问题。孩子的心理问题也需要及时干预。

健康“医＋益”科普直播间是由青浦区融媒体中心、复旦大学附属中山医院青浦分院主办、青浦区中医医院及区医联体成员单位共同参与的线上医学科普直播栏目。自2021年5月开播以来，已有46位高级职称专家作客直播间，科普主题涉及心血管系统、呼吸系统、泌尿系统、内分泌系统、儿科、中医科等多个医学领域的常见病和多发病的医学知识普及。为了更好更多地惠及居民朋友获取健康科普知识，近期，我们又推出了“直播小课堂”栏目，精选了每期直播的重点和广受关注的内容，以小视频和课堂笔记的形式为大家呈现。

记者：朱菊花（名优基层）

视频：朱菊花（名优基层）

编辑：胡小凡

责任编辑：潘胡刚

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上观号作者：绿色青浦

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