大米蒸熟有什么功效作用_大米蒸熟了的功效与作用

【资料图】

解答：

1、健脾养胃。大米味甘、温和，有补中、健脾、养胃的功效。适当食用有助于改善脾胃虚寒、食少无精打采、倦怠乏力的症状。

2、止泻止痢。大米糯而不粘，有助于腹泻，适合此类患者。

3、帮助消化。米饭有利于宝宝的生长发育，可以刺激胃液分泌，帮助消化，促进脂肪的吸收。还能促进奶粉中的酪蛋白形成疏松柔软的小凝块，易于消化吸收。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

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